克萊兒 世界 ∞

 下面這篇文章真的很棒，這個理念和我自己的教育方式其實很接近，如果你/妳回到家就是打開電視或是電腦，嘴巴念著要小孩趕快去看書，可以保證，就算孩子真的坐在書桌前，也無法靜下心來看書的，因為你自己都不看書了，小孩怎麼會看呢？

 我們家雖然有電視，小孩在時不看，假日讓他們選擇性的看DVD或是卡通節目，研究指出，孩子電視看太多是會妨礙腦部發展的，有人甚至說「不論電視播放什麼節目，只要孩子花更多時間坐在電視機前面，對他們就是有害的。」

 前二年才買的餐桌，現在也變成了我們的書桌，洗完澡以後，全家坐在一起，看書的看書，畫畫的畫畫，寫功課的寫功課，然後講故事睡覺，孩子自然而然也不會要求看電視或上網，小孩的成長只有一次，請好好把握黃金期，用心教養孩子，還有就是身教重於言教，父母是孩子的一面鏡子，不用特別教，你會的孩子一定也會，不論好壞照單全收

 以下文章轉載自國語日報家庭版

回家後最先坐的位置（98年10月15日）

文／李偉文

　　根據調查，現在的學生上床睡覺的時間愈來愈晚，幾乎已經影響到身體健康，以及第二天上課的專注力與學習效果。

　　許多家長也疑惑的表示，每當要孩子睡覺，他們就會說作業還沒有做完。我想，除了極少數的老師會出很多功課，大部分的原因是孩子回家後拖拖拉拉，直到很晚了才開始寫作業。

　　其實，要解決這個困擾並不難。

　　最近看到日本作家寫的一本勵志書，提到一個非常簡單的成功法則：「回家後最先坐的位置，能決定你的人生。」他認為，回到家如果立刻坐在沙發上看電視，一個晚上很快就消逝了；如果回家馬上坐到電腦前，很可能要到深夜才會關掉電腦。因此，只要決定好自己每天回家後第一個坐下的位置，就等於決定了未來。

　　的確，對於像升學考試這類漫長的學習過程，或讀書求知這種幾乎一輩子的事情，不必做長期抗戰的心理準備，這樣反而會給自己很大的精神壓力，導致還沒開始努力就想逃避。所以作者強調，只要養成在打開家門的那一瞬間，腦子裡想：「先坐在書桌前開始念書，不要求念多久，其他想做的事情以後再說」的習慣就可以了。

　　我非常同意這種看法，因為做任何事情，最困難的就是踏出第一步的勇氣。就像物理學上的慣性定律一樣，動者恆動，只要開始了，就會慣性的一直動下去；但是，讓它克服摩擦力的那個起動力必須相當大。

　　曾經獨自一個人騎單車上西藏高原的謝旺霖也這麼說：「騎車的過程遠遠超乎想像的辛苦，其實更苦的是踏上椅座前的那一刻。」

　　要讓孩子有自覺的去選擇一個好的開始，或者有勇氣克服過往的「舒適慣性」，其實不大容易，家長可以在環境的塑造上做關鍵性的協助。

　　像我們家沒有電視機，也沒有沙發椅，孩子不可能一回家就窩在沙發上看電視、打電動遊戲。孩子的房間沒有電腦，所以也不可能一回家就上網，沉迷在虛擬世界或線上遊戲。我們家居空間的規畫，客廳中除了整片的書牆，就只有一張比乒乓球桌還大的書桌，是全家人寫功課或工作閱讀的共同空間，臥房單純只是睡覺的地方。

　　我覺得改造環境，也就是從結構面來處理，最不耗費心力。若是周邊有許多誘惑，卻要孩子控制自己不受吸引，是強人所難。限制是負面的能量，克制也得耗費很大心力，非常不值得；如果家長必須常常大小聲的叮寧或責罵處罰，破壞親子關係與家庭和諧，就更可惜了！

　　家裡雖然沒有電視，但是我們常用單槍投影機，播放挑選過的影片，全家一起觀賞討論。若有電視現場轉播重要的國際盛事或節目，也會用數位電視接收盒接上投影機來觀賞。透過電影、紀錄片與書本，當孩子真心感受到世界的豐富，就會養成主動探索與學習的動機，不會浪費時間在網路上，與朋友用MSN說些沒有意義的話。

　　不要去限制孩子做我們不喜歡的事，而要用盡心思，想辦法去吸引他們做我們覺得有意義的事。要用正面的事物取代負面的，而不是一味禁止卻找不到有趣的替代方案。

　　在學習領域裡，情境學習最有效，在人格與教養方面，環境的塑造是效益最高的投資。建築學有一句名言：「人塑造環境，環境塑造人。」意思是人有能力改變環境，也有機會選擇環境；但是人一旦住進去以後，環境便慢慢的回過頭來改變我們。

　　最新的腦神經科學與認知行為學術研究發現，環境的影響力不只是粗淺的影響人的個性與行為，甚至連基因——這麼核心的基礎也深受影響，而且會與環境互動而改變。因此，在要求孩子專心讀書前，先看看家裡的布置與擺設，有沒有太多讓孩子無法定下心來的誘惑呢？

http://www.mdnkids.com/family_edition/detail.asp?sn=424